Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1138 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 56.39g | Carbs: 95.53g.
Breakfast: Пицца с Морепродуктами. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Перекресток Крылья Терияки Гриль, Велком Сервелат Финский. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Борщ, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandr Radionov's Weight History
|