Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1560 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 76.84g | Carbs: 174.57g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Хлебопек Хлеб Литовский. Lunch: Яблоки, Куриные Крылышки с Кожей , Макароны Отварные. Dinner: Зефир, Магнит Банан, Каждый День Крыло Куриное, Масло Подсолнечное, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|