Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
109.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 90.43g | Carbs: 102.51g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Говяжья Котлета на Пару, Ферма Сливочное Масло 63%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сельдь, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Квашеная Капуста, Рыба на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasya.burlaka123's Weight History
|