Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
40.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
2499 kcal
|
Fat: 150.17g | Prot: 61.95g | Carbs: 242.46g.
Breakfast: Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Lunch: Сладкая Булочка, Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной, Свекла Вареная, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Dinner: Эклер. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krevetochka12's Weight History
|