Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
788 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 71.39g | Carbs: 79.23g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Знак Хлеба Лаваш Армянский , Красный Сладкий Перец, Пятерочка Авокадо, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|