Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1675 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 61.85g | Carbs: 213.81g.
Breakfast: Сахар, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Летний День Молоко 3,2%, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Черноголовка Тархун, Сахар, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Первый Вкус Сырок, Астория Соус для Картофеля , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Квашеная Капуста, Помидор Соленый, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Сулугуни, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сыр Бри, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Картофель Отварной, Свиной Бульон, Сахар. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|