Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1545 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 90.98g | Carbs: 229.80g.
Breakfast: Мандарины, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Helsinki Mills Органические Крупные Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Мандарины, Сухогруз Кольца Кальмара, Кофе Латте, Мандарины, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Dinner: Мандарины, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Спагетти #5. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Anna_11_'s Weight History
|