Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1133 kcal
|
Fat: 20.80g | Prot: 68.78g | Carbs: 180.02g.
Breakfast: Банан, Яйцо, Ягоды, Разрыхлитель, Творог, Рисовая Мука, Кокосовая Мука, Маковое Молоко. Lunch: 3 Желания Горчица Заправская, Листья Салата, Руккола, Сметана , Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский. Snacks/Other: Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Корень Сельдерея, Банан, Шпинат. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama_madina's Weight History
|