Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
2212 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 89.67g | Carbs: 253.62g.
Breakfast: Компот без Сахара, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Авида Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Ого Хлебцы Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 2,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Good Food Манго Сушеное, Авида Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный. Lunch: Лето Близко Творог 0%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Сливочное Масло, Авида Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лето Близко Творог 9%, Рогачев Сгущенное Молоко, Авида Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|