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Malgré la hausse, je m’estime contente car hier à la pesée que je n’ai pas notée j’étais à 69,4.
C’est dur en ce moment niveau mental 😱
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68.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2021:
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228 kcal
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Fat: 8.03g | Prot: 10.90g | Carbs: 25.78g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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