Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
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87.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2021:
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2188 kcal
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Fat: 70.10g | Prot: 122.93g | Carbs: 250.84g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Cameo Pizza Ristorante Margherita, Re Salmone Salmone Affumicato, Galbani Certosa Light, Curtiriso Gallette Biologiche di Mais. Dinner: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Amica Chips La Classica, Heineken Birra, Banana. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
21 Feb 21 by member: Cinzia@80
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21 Feb 21 by member: TheDark Knight
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Nonostante tutte le porcherie ingurgitate ieri 🥳🥳
21 Feb 21 by member: TheDark Knight
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Aspetta aspetta.....prima o poi si vendicheranno....🤣🤣🤣ciao buona domenica...un bacio ai pupi....😉🥰
21 Feb 21 by member: Wandaosiris
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Bravo ragazzo 😊 State bene?
21 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Si sì...Il
Nuovo Arrivato è un piccolo angioletto...🥰
21 Feb 21 by member: TheDark Knight
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Wanda ehhh a sto giro no ☺️🥳🥳 sono stato bravissimo tutta la settimana...stasera salto la pizza...(forse) 🥳
21 Feb 21 by member: TheDark Knight
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21 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Congratulazioni per il piccolo ☺️
21 Feb 21 by member: 87Silvia🌺
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21 Feb 21 by member: TheDark Knight
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