|
Вчера были на дне рождения мамы. Ела только кето. Но результат в плюс- есть. Хотя, пила много воды, чая, кофе и поела соленой рыбки. Вода держится. Но организм ее скинет. И все придёт в норму. Потому что я не съела больше своей суточной нормы. Просто дефицит может не был таким большим, как обычно
|
73.2 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 2.8 kg a Week
|