Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
2288 kcal
|
Fat: 89.46g | Prot: 120.99g | Carbs: 250.45g.
Breakfast: Компот без Сахара, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Компот без Сахара, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Ого Хлебцы Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Авида Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Вокруг Света Какао-Порошок, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Магнит Хурма, Ого Хлебцы Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Куриное Филе, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 0%, Рогачев Сгущенное Молоко, Ого Хлебцы Кукурузные, Рогачев Сгущенное Молоко, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|