Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
881 kcal
|
Fat: 17.72g | Prot: 89.22g | Carbs: 87.73g.
Breakfast: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Творожная Запеканка с Бананом, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Минтай Запечённый. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Бананом Полищук, Победа Шоколад 72% на Стевии, Зеленый Чай, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды". more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|