Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1242 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 77.68g | Carbs: 87.15g.
Breakfast: Творог 5%, Жареное Яйцо, Овсяноблин. Lunch: Хлебец, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), JLC Творог 5%, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Растительное Масло, Капустный Салат. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellyeee's Weight History
|