Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
76 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1584 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 51.06g | Carbs: 219.63g.
Breakfast: Простой Йогурт, Словяночка Ряженка 4%, Сильпо Слойка с Мясом. Lunch: Конфета, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Dinner: Салат из Капусты, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|