Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1749 kcal
|
Fat: 89.40g | Prot: 93.13g | Carbs: 148.16g.
Breakfast: Арахис, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Mediterio Тунец Натуральный, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори, Marianna Сыр Чанах, Овсяноблин. Lunch: Нижегородский Хлеб Ромашка , Сливочное Масло, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори, На Вишневой Кольцо Заварное с Начинкой Взбитые Сливки, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Теремок Гороховый Суп Постный, Мандарины. Dinner: O'Zera Шоколад Caramel, Ризотто с грибами, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nathings's Weight History
|