Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1086 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 68.59g | Carbs: 99.74g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Комо Сыр Голландия, Куриные Грудки (Жареные), METRO Chef Крем-Сыр Калифорния. Lunch: Мандарины, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Каша Пшенная на Воде, METRO Chef Крем-Сыр Калифорния, Ферма Плавленый Сыр, Глобино Балык Дарницкий, Элика Блинчики с Мясом, Чай, Бублик, Сахар. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Shmeleva's Weight History
|