Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1387 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 79.79g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Магнит Банан, Oreo Пирожное Бисквитное, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Лента Хурма, Говядина с Овощами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|