Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 36.64g | Carbs: 129.59g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Globus Кукуруза Консервированная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай, Винегрет, Котлета Говяжья, Гречка Вареная. Dinner: Котлета Говяжья, Винегрет, Гречка Вареная. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Bio Баланс Кефирный 1%, Каждый День Халва Подсолнечная, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|