Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1290 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 48.87g | Carbs: 186.92g.
Breakfast: Конфета, Чай с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Ягодный Пирог, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо Всмятку. Dinner: Кофе с Молоком, Ягодный Пирог, Тефтели с Рисом, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Зефир, Изюм в Шоколаде, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Yaskovec's Weight History
|