Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1448 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 119.20g | Carbs: 182.29g.
Breakfast: Мандарины, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Клубника, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: ВкусВилл Хурма, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, Ehrmann Пудинг, Простоквашино Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Меркурий Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|