Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1218 kcal
|
Fat: 20.29g | Prot: 33.82g | Carbs: 228.55g.
Breakfast: Чай с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Хлеб Зерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Мандарины. Dinner: Хлеб Зерновой, Картофель Отварной, Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Батон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alchnost.anna's Weight History
|