Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
55 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
2005 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 53.92g | Carbs: 58.00g.
Breakfast: Франция Вино Белое Сухое, Сыр Бри, АТАК Яйцо Куриное. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат. Dinner: Солянка с уткой, Франция Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Villa Grande Вино Красное Полусладкое . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|