Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1665 kcal
|
Fat: 92.46g | Prot: 77.23g | Carbs: 13.42g.
Breakfast: Vital Proteins Пептиды Коллагена, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Индоутка, Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Руккола. Dinner: Индоутка, Франция Вино Белое Сухое, Schonfeld Сыр Бри, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|