Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
717 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 51.29g | Carbs: 10.42g.
Lunch: الدجاج المشوي, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Dinner: طحينة سمسم طحينة سمسم , جبن رومي, جبنة موتزاريلا. Snacks/Other: زبدة غير مملحة, قهوة اسبريسو, جهينه كريمة خفق. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|