Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
78 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1376 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 61.46g | Carbs: 112.33g.
Breakfast: Ермолино Колбаса Ермолинская Полукопченая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Смак Хлеб Бородинский, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Говядина Тушеная. Dinner: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яблоко Зеленое, Heinz Терияки Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Hortex Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пряники, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Чумичева's Weight History
|