Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2021:
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1181 kcal
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Fat: 47.69g | Prot: 68.29g | Carbs: 129.18g.
Breakfast: 미주라 통밀크래커, 노브랜드 부드러운 반숙란, 팔레오 햄프씨드, Navitas 카카오닙스, 하루견과 하루견과, 블루베리 (무당, 냉동), 사과, 바나나, 풀무원 그릭요거트. Lunch: 수란, 사조 닭가슴살 블랙페퍼, 가지, 토마토, 보르게스 스파게티. Dinner: 하루견과 하루견과, 피스타치오 너트, 피스타치오 너트. Snacks/Other: 하루견과 하루견과. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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