Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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94.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2021:
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1363 kcal
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Fat: 40.19g | Prot: 75.96g | Carbs: 151.41g.
Breakfast: Mulino Bianco Girotondi, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Fresco Morbido, Rummo Spaghetti Grossi N.5. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Fragole, Caffè (dalla Moca), Finocchio Crudo, Ondina Filetti di Branzino. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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