Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
115.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1792 kcal
|
Fat: 76.26g | Prot: 184.02g | Carbs: 104.21g.
Breakfast: 365 Дней Лаваш Армянский, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Lunch: 牛奶молоко, Магнит Картофель, 365 Дней Лаваш Армянский, Метро Лосось Атлантический , Краски лета Тыква, Ашан Помидор, Перекресток Кабачок, Delight Креветки. Dinner: Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Авокадо Авокадо, Волжаночка Яйцо, Ашан Помидор, АТАК Баклажаны, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Gouda Cheese . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|