Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
947 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 69.54g | Carbs: 68.23g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Плавленный Сыр, Батончик мюсли, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Dinner: Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Пятерочка Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaone8's Weight History
|