Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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75.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2021:
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2456 kcal
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Fat: 106.62g | Prot: 106.84g | Carbs: 270.25g.
Breakfast: Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté, Plein Sud Sirop de Citron, Spiruline, Café Décaféiné. Lunch: Président La Bûche Fondante , Saladinettes Taboulé aux Légumes Bio, Pêche Océan Sardines à l'huile de Tournesol, Baguette, Oranges, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Vanille. Dinner: Poires, U Bio Biscuits Épeautre et Sésame, Salade Verte, Lidl Confiture, Claude Léger Lapin Aux 2 Moutardes, Entremont Emmental, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Coeur de Lion Camembert, Baguette. Snacks/Other: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Pomme, Super U Lait en Poudre Écrémé, Bio Village Biscuits Sésame. more...
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3310 kcal
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Exercise:
Bicycling (moderate) - 21/kph - 2 hours and 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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