Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
793 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 34.51g | Carbs: 114.96g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури со Вкусом Чизкейка, Холодный Кофе со Сливками, Кофе (Растворимое). Dinner: Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Яблоки. more...
|
|
1375 kcal
|
Exercise:
Housework - 30 minutes, Hiking - 25 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__ellanutella__'s Weight History
|