Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1999 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 122.62g | Carbs: 244.09g.
Breakfast: Вкусняев Катык Обезжиренный, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Подсолнух, Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, Apple, Amro Арахис, ВкусВилл Кокосовое Масло, Дон Густо Пшено. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Dinner: Нога. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Banana, Geneticlab Протеин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aza-azaliya's Weight History
|