Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1479 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 50.62g | Carbs: 184.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Новгородхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Селедка под Шубой. Dinner: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Чай, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Папа Может Ветчина с Индейкой, Магнит Слойка с Яблочной Начинкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asyona13's Weight History
|