Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
781 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 42.23g | Carbs: 51.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Эмиль Сливочное Масло, Гречка Отварная, Плавленный Сыр, Столичный Хлеб Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Говяжий Фарш, Яичная Лапша (Приготовленная), Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Финский, Рахат Казахстанский Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sh.raushan's Weight History
|