Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
2043 kcal
|
Fat: 96.88g | Prot: 74.48g | Carbs: 223.45g.
Breakfast: Брынза, Творог 9%, Чернослив, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чернослив, Чай с Молоком. Dinner: Яблоко, Хлеб, Чай с Молоком, Аджика, Плов с Говядиной, Рахат Вафельные Трубочки . Snacks/Other: Брынза, Сметана Домашняя, Хлеб, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|