Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
2197 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 80.77g | Carbs: 293.03g.
Breakfast: Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Вокруг Света Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ого Хлебцы Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ого Хлебцы Кукурузные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Ого Хлебцы Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Рогачев Сгущенное Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Националь Кокосовая Стружка, Good Food Манго Сушеное, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Вермишель Отварная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|