Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1731 kcal
|
Fat: 97.38g | Prot: 96.75g | Carbs: 114.52g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Солнечная Планета Хлебец Льняной, Жареное Яйцо. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Dinner: Lorenz Арахис с Васаби, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Сметана , Морковный Салат. Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Клетчаткой с Красным Виноградом, Гранатом и Семенами Чиа . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hollerik's Weight History
|