Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
73 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1452 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 83.89g | Carbs: 146.80g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Эколайн Гречневая Крупа, Яйцо Куриное. Lunch: Язык Свиной, Рис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Очень Сахар, Куриное Филе. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Евроопт Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|