Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1355 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 95.82g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Лента Спаржа по-Корейски, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Other: Молочное Дело Творобушки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darkcygnet's Weight History
|