Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1538 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 126.84g | Carbs: 148.03g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Родные Просторы Батон с Топленым Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахар, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Рафинад. Dinner: Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, Куриные Грудки (Запеченые), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Сахар, Данон Йогурт с Клубникой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanshina.ann's Weight History
|