Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1378 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 76.78g | Carbs: 157.33g.
Breakfast: Зельц, Лаваш, Жареное Яйцо без Жира, Беларусь Сыр Царский, Гречка Отварная. Lunch: Пряник, Куриные Грудки (Жареные), Майонез, Сырой Овощ. Dinner: Шоколад, Лаваш, Волжанка Сыр Халлуми, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" . Snacks/Other: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CtroinaiaElena's Weight History
|