Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1953 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 154.58g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 0%, Конфета, Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Dinner: Janarat Мангал-Салат, ВкусВилл Котлеты из Трески , Гречка Отварная, Коркунов Конфета, Сушёная курица, RLine Whey Протеин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
unitazov's Weight History
|