~Nilla~'s Journal, 27 Feb 21

Det hade varit häftigt att klara 10 kilo på två månader. Nu blev det ”bara” 9,9kg😂 Så sjukt nöjd och glad. Det är mycket lättare att gå nu. Stooor skillnad på den här korta tiden. I början stånkade jag och pustade som ett ånglok redan efter ett kvarter. Nu känner jag att stegen blivit längre och jag har mindre och mindre ont för varje vecka. Knäna knastrar som om de vore grus i dem men jag somnar ändå snabbt på kvällen utan någon värk någonstans. Uuuunderbart skönt.
98.1 kg Lost so far: 9.9 kg.    Still to go: 30.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 February 2021:
454 kcal Fat: 17.32g | Prot: 51.42g | Carbs: 21.55g.   Breakfast: Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Osötat Medelhavsbröd, Body Science Whey 100, Ägg. more...
Losing 2.8 kg a Week

91 Supporters    Support   

Comments 
Härligt jobbat 💪💪 
27 Feb 21 by member: sm.li
Härligt att höra. Bra kämpat! 💪👏👍 
27 Feb 21 by member: astho
Bra jobbat! 😃👏🏻 
27 Feb 21 by member: blomtjock
Stort grattis! Vad bra du är💃. 
27 Feb 21 by member: Businesswoman012
Bra!☺💪 
27 Feb 21 by member: Sarakkha
Härligt jobbat 👏👏☺ 
27 Feb 21 by member: helenica.joh
Strongt gjort 😄👏 Heja dig! 
27 Feb 21 by member: Terese3000
Bra kämpat! 👏🏼Kul att höra att det gör stort skillnad!👍🏼 
27 Feb 21 by member: Lejon-mod
Bra jobbat! Tänk på att ta det lugnare med underskottet ju mindre du blir. Du tappar mindre fett ju mindre fett du har. Men bra jobbat rid på vågen 👍 
28 Feb 21 by member: gfejs
Grymt vad bra du är! Grattis! 
28 Feb 21 by member: nsk0102
Så bra jobbat! 
28 Feb 21 by member: majetri
👍🏼👏🏻 
02 Mar 21 by member: sawsan.alchaar
Bra jobbat 👍 
03 Mar 21 by member: BoGunnarLevander

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


~Nilla~'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.