Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
872 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 44.15g | Carbs: 71.19g.
Breakfast: Peynirli Poğaça, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Zeo Siyah Zeytin, Migros Tam Yağlı Taze İnek Beyaz Peynir. Dinner: Eker Tam Yağlı Yoğurt, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Kıymalı Ispanak. Snacks/Other: Elma. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Boşuna mı üzülmüşüz ne :)
27 Feb 21 by member: melikeavcituran
|
Melike 😍 6 günde giden 300 gr olmuş sanki dün yaşanmasaydı daha fazla gidermiş ☺️
27 Feb 21 by member: tombikismommy
|
Aynen ama olan oldu düşünme hiç böyle devam harikasın
27 Feb 21 by member: melikeavcituran
|
Teşekkür ederim inşallah vereceğiz fazlaların hepsini 💃🏻💃🏻
27 Feb 21 by member: tombikismommy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tombikismommy's Weight History
|