Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
86 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
2725 kcal
|
Fat: 127.21g | Prot: 132.01g | Carbs: 268.48g.
Breakfast: Арахис, ВкусВилл Сыр Козий Валансе, Молоко, Манная Крупа, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло. Lunch: Велком Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Пряник, Варенье, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Магнит Банан, Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Колбаса Докторская, ВкусВилл Творог Детский с Черникой без Сахара, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Молоко, Гречка. Snacks/Other: Молоко, ВкусВилл Сыр Козий Валансе , ВкусВилл Йогурт «Греческий», Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Тыква, Пшено Пшённая Каша. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Кир's Weight History
|