|
Что за глюк ФС? Мне показывает, что за неделю потеряно 8.6кг😳
|
86 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1602 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 126.59g | Carbs: 163.71g.
Breakfast: Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Конфеты Пп,, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Ашан Сыр Российский 50%, Бри Алти, , Кекс Творожно-Банановый. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (без Кожуры), Дайкон, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Куриная Грудка на Пару, ТД-Холдинг Чечевица Тарелочная Продовольственная. Dinner: Дайкон, Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Молоко 1,5%, Лук, Творог 5%, Яйцо, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Яичный Белок. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|