Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1293 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 96.65g | Carbs: 78.63g.
Breakfast: Плавыч Сыр Бургер, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Семга Слабосоленая. Lunch: Апельсин, Зеленое Яблоко, Термоферма Готовая Грудка Индейки Чесночный Соус, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сахар, Вареное Яйцо, Творог 9%. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Плавыч Сыр Бургер . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МАГАДАНКА's Weight History
|