Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1420 kcal
|
Fat: 98.66g | Prot: 100.55g | Carbs: 30.09g.
Breakfast: Маркет Перекресток Оливки с Лимоном, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Табрис Шашлык Свинина Шея. Dinner: Куриный Бульон, Hortex Капуста Брокколи, Курица Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|